Élményblog. Egy gyakorló buddhista tapasztalásai ...
2014. december 7., vasárnap
Vallomás ...
2014. november 30., vasárnap
I need help ...
Mivel az utóbbi időben jócskán elszaporodtak a baglyok, és már kezd terhes lenni sokaságuk, szeretném szabadon engedni őket. Így most keresem azt a lelkes, segítőkész hölgyet, aki segítene a baglyok megreptetésében, szabadon engedésében.
2014. november 20., csütörtök
Észrevétel ...
A másik dolog. Rezsicsökkentés. Ez is nem más, mint parasztvakítás, porhintés. Most már egyértelműen látszik, hogy az egész cirkuszra csak azért volt szükség, hogy a "megspórolt" pénzeket az állampolgárok zsebéből új adók formájában vegyék el. Ez nem jótékonykodás volt, hanem előre megszervezett, kitervelt kizsákmányolás. Megváltoztatták a pénzel áramlását. De, mint ez most már látszik, csak azért kellett, hogy még több pénzt zsebelhessenek be.
Ha ez így megy tovább, még nagyobb elvándorlás lesz várható. Nem csoda, hogy csökken a népesség. A végén még én is elhúzok innen valahova, politikai menedékjogot kérve. Hátha bejön ...
2014. november 3., hétfő
Daily Inspiration ...
Pár napja letöltöttem az egyik Planet Perfecto mixet, csak úgy, puszta kiváncsiságból. Ma is azt hallgattam, bevásárlás közben, Intersparban. Már a pénztárakhoz közeledtem, amikor ismerős szöveg ütötte meg a fülemet a fejhallgatóból: "Om, Benzaszato Szamaja Manupalaja ..." . A Gyémánt Tudat meditáció mantrája ment a mix utolsó perceiben. Nekem meg pont ez az egyéni gyakorlatom, a Ngöndro 2. gyakorlata. Egyértelmű jelzés számomra, hogy folytatnom kell rendületlenül, kitartással, bizalommal, akár mi is történik. És mindez pont akkor, amikor kezdek belerázódni. Bíztató.
Ezek után most nekiállok takarítani a pecóban, kaja, rendbe rakom magam, aztán irány a gompa (ahol a buddhák laknak) ...
2014. november 1., szombat
Day of Deads ...
2014. október 7., kedd
A hetedik napon ...
2014. szeptember 14., vasárnap
Múló állapotok ...
Kétségek ...
2014. szeptember 13., szombat
Lépők ...
Teapot ...
Persze semmi sem tökéletes, mert jelenleg van lehetőségem bőven, hogy használjam. Az elmúlt napokban sikeresen megfáztam, így most Neocitran, és folyamatos teázás van napirenden. Persze ennek köszönhetően nem mentem Tenovicébe sem, pedig már volt fuvarom is, pénzem is volt/van rá, csak az egészségem nem úgy szuperál, ahogy kellene. A fene ezekbe a tisztulásokba. De inkább ilyen formában távozzon a negatív karma, mint hogy teljes erejével lecsapjon. Egyelőre ez legyen a legnagyobb problémám.
2014. szeptember 2., kedd
Verselés ...
2014. augusztus 28., csütörtök
Van benne valami ...
Jack Nicholson
Fizikum ...
Dub Fx ...
(A szóbeszédekkel, híresztelésekkel, és legendákkal ellentétben eddig még nem történt semmi "rossz, szörnyű" dolog sem velem annak hatására, hogy a Gyémánt Tudat meditációt gyakorlom, és elkezdődött a tisztulás, sőt, kimondottan jól érzem magam :) A tér öröm, márpedig ahogy a negatív karma távozik tudatomból, jó sok tér keletkezik benne. Ismét egy tanítás, ami igazolja önmagát.)
2014. augusztus 27., szerda
Naivitásom ...
Kihalófélben ...
2014. augusztus 23., szombat
Célok, elhatározások ...
2014. július 20., vasárnap
Becske 2014 ...
2014. július 14., hétfő
The rabbit ...
Egy régi dal refrénje jutott az eszembe:
"Verem a fejem a falba!
Hogy lehettem ekkora marha!"
Persze csak képletesen. Pár pillanatnyi habozás csak, és a pillanat tovaszállt. Ehh ...
2014. június 29., vasárnap
2014. június 26., csütörtök
Végre!
2014. május 27., kedd
Back to the Way ...
Ennek tükrében érthető, hogy múlt héten úgy döntöttem, hogy újra rendszeressé teszem gyakorlásomat. Be akarom fejezni a Leborulásokat, és persze az egész Ngöndrót. Hogy aztán újra elkezdhessem. Hogy miért? Mert a Láma azt mondja most már, a korábbiakkal ellentétben, hogy ne csak 1, vagy 2 alkalommal végezzük el, hanem folytassuk, csináljuk végig újra, és újra. Lifetime Ngöndro. Karmapa is ezt tanácsolja, állítólag. Márpedig ha mindkét főnök ezt tanácsolja, akkor nincs mit tenni.
Múlt hét óta újra próbálok rendszeresen gyakorolni, lejárni a centrumba, ha tehetem elmegyek a hétfői tanításokra is. Az elmúlt fél/háromnegyed évben mindez elég változó volt, néha mindenféle okokra hivatkozva (kibúvók) inkább nem mentem el. Folyamatosan azt vizsgáltam, hogy mi történik akkor, ha nem azt teszem, amit a Láma mond. Nos, a vizsgálati szakaszt lezártam, mert egyértelművé vált számomra, hogy mindenben igaza van. Nekem nincs más teendőm, mint követni a tanácsait. Jelentős, minőségbeli különbség van a között, amikor az ember rendszeresen gyakorol, illetve amikor rendszertelenül, vagy sehogy. Érdekes tapasztalat, hogy elég volt csak éppen rászánnom magam, hogy újra rendszeresen gyakoroljak, és mennyi minden változott pár alkalom után. Könnyebben kelek, jobban alszok, több energiám van. Kevésbé ragadnak magukkal a problémás, nehezebb helyzetek. Nyitottabb vagyok, kevésbé ingerlékeny, és sokkal több jókedv jelenik meg a tudatomban. Csak úgy, magától. Érdekes, hogy nehezebb helyzeteket is inkább kihívásnak, vagy feladatnak fogom fel, nem pedig problémának, gondnak.
Másrészt ott van az is, hogy társasági ember vagyok. Nem bírom sokáig, hogy a 4 fal közé legyek bezárva. Nem. Igénylem a társaságot, a társasági életet, barátaim jelenlétét. Nekem kevés az, hogy itthon ülök, netezek, filmeket nézek, vagy játszok valamivel. Nekem nem elég az a szocializálódás, amit a munkahely, és a kolegák nyújtanak. Viszont ott van az a dolog, hogy szangha-társaim nem fognak utánam jönni, hogy "Miért nem jössz be mostanában? Mi van veled, hogy ritkán látunk?" Nem. Nem fognak felhívni. Viszont ha hosszabb távollét után felbukkanok, újra rendszeresen járok a Centrumba, programokra, (ahogy most is történt) akkor annak örülnek, és AKKOR teszik fel a kérdéseket. És mivel újra visszatértem a közösségbe, rögtön 2 esti programba is belecsöppentem.
Tanulság? Hülye voltam. Azért mert inkább befordultam, begubóztam, mint hogy esetleg segítséget kérjek. Vagy csak hogy engedjem, hogy segítsenek. Vagy mi. Mindenesetre tanulva hibáimból (bízok benne, hogy ez így is van, nem pedig csak szájkarate), próbálok tudatosabban élni, nem pedig bele a vakvilágba, ide-oda kapkodva tenni bármit is, engedve az egó szeszélyeinek.
Világjegy ...
"- Corben Dallas, Világjegy!"
Legalább 5-10 métert már megtettünk, mire az ellenőr felfogta, hogy mit mondtam, és tudott rá reagálni, utánam kiabálva. Sajnos nem értékelte a poént:
"- Nagyon vicces ... !" Sértődöttséget, és némi haragot véltem felismerni a hangjában. Persze megértem, hogy nem túl vidám napi 8-12 órában több ezer ember arcát, és bérletét/jegyét bámulni, de a humor akkor is jó. Elveszi a dolgok élét, hatására veszítünk merevségünkből, fásultságunkból, és ha csak pillanatokra is, de elfelejtjük problémáinkat, nyavalyáinkat, megkönnyebbülünk. Szomorú dolog, ha elveszítjük humorérzékünket, és már nevetni sem vagyunk képesek.
De azért mi jót nevettünk az eseten. Mert van humorérzékünk :)
From mail ...
2014. május 26., hétfő
2014. május 20., kedd
SzJA 20104 ...
(némi Pató Pál életérzés azért fellelhető a sorok közt ... :-) )
2014. május 19., hétfő
Hétfő este ...
Ma lementem a Centrumba (nem teljesen önös érdekektől mentesen), egy ideig most meló miatt nem volt lehetőség. Ráadásul hétfő van, tehát tanítás is volt. És megérte meghallgatni, mert hasznos dolgokat hallottam, ami jelen pillanaban sokat segíthet, hogy megoldjam a problémáimat, és szembenézzek egy kihívással.
Kívánságok ...
Kívántam, kértem lehetőséget. Most itt van, megkaptam. Nincs más dolgom, mint élni vele. Ennyi, nem több, és nem kevesebb.
2014. április 18., péntek
Meghívó ...
E szerint azon szerencsés 10ek egyike vagyok, aki ha belép a szervezetbe (Illuminati), akkor lehetőségem nyílik rá, gazdag, és népszerű legyek. Azért a piros csíkban lévő szöveg figyelemre int, mert lehet, hogy átverés, és csak az adataimat akarják. A poén az egészben az, hogy játszogatok a The Secret World c. játékkal, ahol 3 titkos szervezet tagja lehetek, és hogy, hogy nem, az egyik szervezet az Illuminati. MegaLol. Mikor megláttam a mélt, nem kicsit nevettem.
Húsvét ...
A tavalyi kurzus óta nem voltam, nagyon hiányzik, hogy ott legyek újra. Szeretek ott lenni. Jó ott. Sok barát, hasznos időtöltés, programok, nyugalom, és feltöltődés. Ha lenne lehetőség, hogy onnan dolgozni valami megbízható távmunkát, oda költöznék. Vagy munkalehetőség, ami biztosítja a megélhetést. De a térségben ez nem van. Ebből ott hiány van, nem kicsi. Így marad az, hogy időnként, amikor tudok, leutazok 1-2 napra. Ezentúl megpróbálok sűrűbben menni. Bízok benne, hogy az anyagi lehetőségek adottak lesznek hozzá.
Vasárnap reggel 9kor indulás Huszárból, visszaindulás hétfőn délután, addig meg 2 nap határtalan boldogság. Az elkövetkező másfél napot ennek szellemében kívánom eltölteni, nem hagyom, hogy bármi kizökkentsen ebből a hangulatból.
Fearless Death ...
Számomra azért is jó a könyv, mert az elmúlt években meghalt Apám, és anyai Nagyanyám. Így utólag a könyvet olvasva jobban megértem, hogy mi történt velük, min mentek keresztül, és most milyen állapotban vannak (tudatilag, mármint). És habár hamar elengedtem őket, a tanácsok, amiket a Láma ajánl, hogy miként viselkedjünk, utólag is hasznosak. És nem utolsó sorban azért is, mert ha újra hasonló helyzetbe kerülök, akkor tudom, hogy mi fog történni, mit kell tenni, mire kell figyelni.
A könyv nem csak arra tér ki, hogy mi történik a haldoklás folyamán, illetve mi történik a halott tudatával. Hasznos gyakorlati tanácsokat ad mind a haldoklóknak, mind a haldoklást kísérőknek, hogy mire figyeljenek, hogyan tudják a távozást könnyebbé tenni.
Ez a könyv egy olyan rést töm be, amire már régen szükség volt. Az emberek alapvetően félnek az elmúlástól, nem tudják, hogy mi vár rájuk. Napjainkban tabu erről beszélni, javarészt csak azok beszélnek erről, akik már elvesztettek valakit, de még ők se nagyon. Egyik kolegám (aki novemberben vett Menedéket) kérdezte, hogy szerintem nem e lenne szükség arra, hogy akár már az iskolákban beszéljenek erről a témáról (mármint az elmúlásról) a diákokkal, hogy tisztában legyenek azzal, hogy ez is az élet része. Szerintem erre szükség van. Nagyon is. De legyen inkább erkölcs-, és hittan, mert az lényegesebb ...
Elfelejtve ...
Mert én vagyok az, aki meghallgat bárkit, akinek el lehet mondani a problémákat. Akinek lehet panaszkodni. Lelki szemetesláda. Egy fül vagyok. Amikor viszont nekem lenne szükségem egy személyre, aki meghallgat, akinek elmondhatom, hogy mi bánt, akkor nincs senki. Nem mintha túlságosan jelezném, hogy kell valaki, aki meghallgat. De néha ez a hallgatás jobban jelzi, hogy baj van. Csak éppen azok nem veszik észre, akiknek kellene. Néma segélykiáltások. Mert magamtól nem fogok panaszkodni.
Érdekes, hogy az elmúlt 1 hónapban összesen 2 ember volt, aki észrevette, hogy hangulatom, állapotom eltérő a korábbitól. Csak 2 fő. Érdekes. És nem azok, akiktől várnám. Akiktől viszont várom ...
Az az igazság, hogy kicsit besokalltam. Az elmúlt évek eseményei, történései kicsit túltelítettek. Sok volt a tisztulás, és kevesebb a pozitív benyomás, utóbbiak legyenek is bármilyen hatalmasak, erőteljesek. Ha nem buddhista lennék, akkor azt mondanám, hogy szopórolleren vagyok. Így csak most van egy negatív hullám, ami azért már a vége felé jár. Csak pont a vége nehéz. Belefáradtam. Belefáradtam abba, hogy bármit szeretnék, azt nem sikerül keresztül vinnem. Általában korábbi hülyeségek következményei ütnek be, tehát még csak nem is okolhatok senkit se ezek miatt. Viszont remek lehetőség arra, hogy megértsem a 3. alapgondolatot. Minden ami történik, korábbi gondolatok, szavak, cselekedetek eredménye. Remek lehetőség arra, hogy dolgozzak a helyzetekkel, a tudatommal. Hogy gyakoroljam a türelmet. Hogy megértsem azt, hogy mások ugyanúgy szenvednek saját tetteiktől, még ha nincsenek is tisztában vele. Még ha nem is könnyű, egyszerű feladatok ezek. Pláne úgy, hogy az utóbbi időben túlságosan be vagyok feszülve. Túl hamar ingerült leszek. Még ha nem is adom ennek külső jelét. Persze ennek köszönhetően már majd minden helyzetben mantrázok. Hol a Karmapa Csennó-t recitálom, hol pedig az Om Mani Peme Hung-ot. Akár beszélgetés közben is. És ismét egy pozitív tapasztalat, ami a tanításokat igazolja, hogy a mantrák segítenek távolságot tartani a zavaró érzelmektől, segítenek lenyugtatni a tudatot.
Igazából tudom, hogy mit kellene tennem. Csak az első lépést nehéz megtennem. Hiányzik a lendület. De meglesz, tudom jól. Így szokott ez lenni ...
2014. április 17., csütörtök
Osztálytalálkozó ...
Egy biztos, érdekes lesz találkozni egykori osztálytársaimmal.
Micimackó bölcsességei ...
1. Ha nem ilyen volnál, mind szegényebbek lennénk.
2. Malacka: - Hogyan betűzöd azt, hogy szeretet?
Micimackó: - Azt nem betűzik, azt érzik.
3. Néha a legkisebb dolgok foglalják el a legnagyobb helyet a szívedben.
4. Tudod Malacka, van úgy, hogy valaki nagyon törődik a másikkal. Azt hiszem, ezt hívják szeretetnek.
5. Bátrabb vagy, mint hiszed, erősebb, mint sejted, és okosabb, mint véled.
6. Ígérd meg, hogy sosem felejtesz el. Mert ha mégis, akkor nem megyek sehová.
7. Van úgy, hogy nagyobbnak és borzadályosabbnak látszanak a dolgok, ha egyedül vagyunk és félünk.
8. Már minden helyen kerestelek, ahol nem vagy, csak azt a helyet nem találom, ahol vagy. Csak azt tudom, hogy ott vagy, ahol én nem vagyok. De hol vagyok én? Azt kívánom, bár itt lennél, hogy megmondd. Esetleg ha nagyon-nagyon erősen kívánnám, akkor itt lennél?
9. Ha te száz napot élsz, én kilencvenkilencet akarok, mert nem akarok nélküled élni.
10. Azok a dolgok tesznek egyedivé, amiben különbözök másoktól.
11. A folyók, tudják mi a lényeg: minek rohanni, egyszer úgyis odaérünk.
12. Egy nap barátok nélkül olyan, mint a bödön egy csepp méz nélkül.
13. Egy kis odafigyelés és egy kis gondoskodás mindent megváltoztat.
14. A szeretet azt jelenti, hogy akár több lépést is hátrálsz azért, hogy a másiknak örömet szerezz.
15. Az a nap a kedvencem, amit veled tölthetek. Szóval ez a kedvenc napom.
2014. február 20., csütörtök
Oktatás ...
Ismét egy értelmetlen nap, aminek semmi haszna nincsen. Adat és információ közt az a különbség, hogy az utóbbi értékes, használható ...
2014. február 13., csütörtök
2014. február 12., szerda
Pálinka ...
Aztán most, miközben a gyömbéres teámat iszogatom eszembe jutott az, hogy milyen lenne a pálinka, ha gyömbért áztatnék bele (mármint a következő adagba)? És mennyit lenne érdemes? És mi lenne, ha felütném azt is egy kis mézzel? Mézes-gyömbéres pálinka! Szerintem nem hangzik rosszul, ki fogom próbálni, 1 misét megér (mondta a buddhista) ...
Zavaró érzelmek ...
Ugyanakkor ott van az is, hogy hamarabb felhúzom magam. Ugyanazokon a dolgokon, mint korábban, csak most nehezebben tudom visszafogni magam. Mármint hogy beszóljak, beugassak embereknek. Ez leginkább akkor fordul elő, ha ostobasággal találom magam szembe (erre mindig ugrottam, csak most jobban), illetve az utóbbi időben idegesítenek az öregek, és a kis takonypócok (mostani tinik). Mindkét csoport ugyanazon okokból kifolyólag. Egyrészt ott van a tömegközlekedés. Mindkét csoport tagjai előszeretettel megállnak az ajtóban felszállás után,és onnan csak millimétereket hajlandóak arrébb mozdulni, ha pedig az ember szól nekik, akkor értetlenül néznek, de nem mozdulnak. Utána meg jön a sértődés, amikor rajtuk átgázolva/mászva leszállok, főleg ha még be is szólok.
Másrészt az áruházak. Úgy közlekednek, hogy nem lehet őket kikerülni (jobbra-balra kóvályog, vánszorog, meg-megáll a legváratlanabb helyzetekben/pillanatokban), a közlekedő folyósókon állnak meg beszélgetni, percekig áll egy polc előtt, nem tudva eldönteni, hogy megvegye-e a tejfölt, vagy ne. Sorolhatnám még a hülyeségeket, amik zavarnak, idegesítenek, de minek. Mindenesetre így nem csoda, hogy már szinte minden helyzetben mantrázok, szinte automatikusan, észre sem véve, hogy mikor kezdtem.
Mindenesetre egy régóta gyakorló barátom azt mondta nemrég, hogy ez egy nagyszerű helyzet, amiben nagyon sokat lehet fejlődni, dolgozni a tudatommal, önmagammal. És egyre inkább az a tapasztalatom, hogy igaza van ...
2014. február 11., kedd
Főzőcske ...
Ismét sikerült bővítenem a listát, amin azok az ételek szerepelnek, amiket meg tudok csinálni. Megfőztem életem első bablevesét, és a tesztalany (lakótárasam) szerint is jó volt, kisebb dolgoktól eltekintve, mint a megfelelő sómennyiség (majd legközelebb többet rakok bele), illetve a babérlevél (nem volt).
Másrészt csináltam krumplis lepényt (ismertebb nevein tócsni, lepcsányka, stb ...), ami elsőre szintén nem lett rossz, itt is a sóra kell majd figyelnem. Gyakorlás teszi a mestert, elvégre. Örülök annak, hogy szeretek, és tudok főzni. Jó érzés egyrészt az, hogy amit főzök, az általában jó lesz, és az is jó, amikor pozitív visszajelzést kapok.
2014. február 1., szombat
Spotify
Previous life & the children ...
A cikk.
Emlékszem, hogy gyerekként egy barátommal arról beszélgettünk (lehettünk 6-7 évesek), hogy miután valakii meghal, akkor mennyi ideig marad halott, mielőtt újra megszülethet. És mindezt úgy, hogy akkor még fogalmunk sem volt a reinkarnációról. De arról határozottan meg voltunk győződve, hogy valamennyi időnek el kell telnie ebben a köztes állapotban. Az még az érdekes, hogy erről teljesen nyugodtan, természetes módon beszélgettünk. Amúgy érdekes, hogy a gyerekek könnyeben vissza tudnak emlékezni dolgokra előző életükből, és ahogy ez szépen lassan elmúlik, mire felnőnek. Általában, mert kirívó esetek mindig vannak.
Változások - külső szinten ...
Már régóta terveztem, hogy kell egy új szemüveg, csak nem álltak össze a megfelelő feltételek, hogy csináltassak egy újat. Szerencsére a SZÉP-kártyámon összejött az az összeg, amiből már tudok csináltatni egyet. Most nem írom le, hogy hogyan jutottam el odáig, hogy megtaláltam a megfelelő szolgáltatót, nem volt egyszerű. A lényeg az, hogy tegnap elmentem optikushoz, és sikerült kiválasztani a megfelelő keretet, ami tetszik, és jól is áll. Igyekeztem olyat választani, ami egyrészt nem öregít (nem akarom elveszíteni a természetes fiatalos megjelenésemet), másrészt nem harsány, szolid, visszafogott, mégis határozott, karakteres. Na, ezt most jól körülírtam, de hát ilyen. Mindegy, jövő péntekre elméletileg meglesz.
Régóta tervezem, hogy ruhatáramat felújítom, felfrissítem, csak hát az elmúlt évek alatt nem igazán volt erre se keret. Pedig már kellett volna egy ideje. Az utolsó nadrágjaimat 2ésfél éve vettem, azok meg már meglehetősen kopottak. Persze nadrágvásárlás se egyszerű, a mai divat tükrében. Egyszerűen nem lehet normális nadrágot venni. Vagy tele van mindenféle feliratokkal, strasszokkal, mindenféle feleslege lófaszokkal, vagy a fazon az, ami nem megfelelő: feszülős csőnadrág, ami nem csak a lábamra feszül, de a családi koronaékszereket is szorongatja, nem kényelmes. Vagy ott van a másik "kedvenc", aminek a segge, ülepe combközépig lóg. Most komolyan, csak én gondolom azt, hogy ez gáz? Nem olyan mintha beszart volna az, akin van? És egyáltalán, hogy lehet ebben közlekedni, járni?
De tegnap megtört a jég, végre találtam olyan nadrágot, ami tetszik mind színben, fazonban, minden szempontból megfelel. Kicsit drága volt, 8500HUF, de megérte. Oly annyira, hogy februárban fizu után veszek még egyet. És ha szerencsém van, akkor kedvezményes áron tudok venni 2 galléros pólót (vagy hogy hívják ezeket). De lehet, hogy azokat még ma megveszem.
Szóval a lényeg az, hogy kicsit renoválom magam, a kopott, rongyos külsőt felváltja egy bizalomgerjesztőbb megjelenés (bízok benne, nem kicsit). Persze ez csak a kezdet. Rendbe akarom hozatni a fogaimat is, nem akarok úgy járni, mint annak idején Apám, akinek ki kellett húzni majdnem az összes fogát. Cél a megelőzés, és megőrzés. Talán még nincs késő ...
2014. január 31., péntek
Metró ...
TCM ...
Egy kis ízelítő:
Maszkabál ...
- kimonó (valamilyen színes fürdő/hálóköntös is megteszi)
- paróka (lehetőleg formálható, vagy japános stílusú)
- legyező (hogy el tudjam takarni az arcomat, lol )
- esernyő (mindegy, hogy milyen, csak ne az összecsukható fajta)
- tangapapucs
- fehér zokni
- fehér arcfesték
- kispárna a hátra kötözve, vagy hogy
Az eddigi farsangokra nem öltöztem be, bár tavaly már volt némi késztetés, kezdeményezés. Akkor a téma a hippikorszak volt. 1 nappal a buli előtt sikerült leszervezni, hogy az egyik ismerős csaj odaadta a régi, levágott rasztatincseit sapkába varrva. Nem egy nagy jelmez, de ennek is volt hatása, amikor felismertek.
A raszta pultos munka közben:
És megszabadulva hosszú fürtjeitől:
2014. január 28., kedd
Majdnem ...
A mult 7 mondása, mondata a pénteki születésnapünnepelés, örömködés allatt hangzott el.
Táncolás, ugrálás közben véletlenül nekimentem az egyik ismerős csajnak, mire a következő párbeszéd zajlott le:
-Jaj, bocs, ne haragudj, nem akartam!
-Semmi baj, Neked már mindent elnézek!
-Ezt örömmel hallom! :-)
-Majdnem mindent!
2014. január 27., hétfő
Moralizáltam ...
2014. január 12., vasárnap
Tévhitek, félreértések ...
Jó a cikk, jómagam is számtalanszor találkoztam ezek közül nem eggyel, és mindig megmosolyogtat, amikor látom a meglepődést, döbbenetet az arcokon, amikor megtudják, hogy buddhista létemre húst eszek, fogyasztok alkoholt, illetve szexuális életet élek (már ha van kivel (ezen sürgősen változtatni kell)). Mert van az emberekben egy elképzelés, hogy hogy élnek a buddhisták, mik a szokásaik. És amit nem tudnak, hogy ez az elképzelés is csak egy szokás. A többség hall valamit, és elfogadja, le se ellenőrzi.
Na, de akkor következzen a fentebb említett post.
2014. január 9., csütörtök
Uj év, friss lendület ...
A mai napot kivéve eddig tudtam tartani azt az elhatározásomat, hogy márpedig mostantól minden nap gyakorlok, hogy befejezzem a ngöndrót mihamarabb. Ma tul későn ébredtem fel, és már nem volt időm, csak készülődni. Sebaj, majd reggel meló után bemegyek egy kicsit meditálni, meg dálután borulok is.
A leborulások befejezésének az elkezdése azt hozta, amit vártam. Egyrészt izomlázat (majd elmulik), másrészt pedig a már megszokott érzéseket, tapasztalatokat. Szeretem ezt a gyakorlatot, teljesen megváltoztatja az ember napját, más szemszögből tekintek a dolgokra, ad egy pozitív löketet, egy kis többletet. És már nincs sok vissza.
Közben belekezdtem a ngöndró 2. gyakorlatába, a Gyémánt Tudat meditációba, hogy azzal is haladjak, meg ráhangolódjak. A terv az, hogy viszonylag hamar végzek ezzel, és az ezt követő gyakorlatokkal, hogy elkezdhessem a jidam-gyakorlatomat. Ez egy erős motiváció, elméletileg.
Közben tapasztalom, ahogy az egó próbál küzdeni az egész ellen, beveti a megszokások egész fegyvertárát, a kifogásokat, csak hogy el ne érje vég.
És persze a korábban tapasztalt erőteljes lendület még mindig tart ...
2014. január 8., szerda
Hangulatjelentő ...
Csak mert jól érzem magam. És ez a zene tökéletesen tükrözi azt, ahogy érzem magam. És nem gondolkozok azon, hogy mitől van ez, egyszerűen csak élvezem, amíg tart ...
2014. január 7., kedd
Bizalom ...
2014. január 6., hétfő
Rezgés az Erőben ...
2014. január 4., szombat
Music ...
És egy kis ízelítő, hogy miért is tetszett meg:
Amúgy hamarost új albumuk jelenik meg (be szépen fogalmaztam meg!)
Visszatekintés ...
Azzal kezdődött, hogy 23án hazautaztam, 4 hónap után először. Vegyes érzelmekkel, mert otthon is voltak események, amik miatt nem tudtam, hogy mire számítsak. De mivel ez nem csak rólam szól, erre most nem térek ki. Én csak szemlélő vagyok. Tulajdonképpen az otthonlét, a Karácsony jobban alakult, mint amire számítottam, de messze volt az ünnepi hangulattól. Így amint lehetett vissza is utaztam Bp-re,
Ahogy egyre inkább közeledtem Bphez, egyre jobb lett a kedvem, a hangulatom. És amint beléptem a lakásba, elfogott az érzés, ami eddig még soha, mióta itt lakom: "Haza értem, itthon vagyok!" Jó érzés volt, tulajdonképpen megalapozta az év hátralévő részének a hangulatát (és ez nem múlt el).
El akartam menni A38-ra előszilveszterre, meg is vettem a jegyet előre, de ebből nem lett semmi. Hajnali 2re értem oda, sor volt, az embereket szakaszosan engedték be, 1 percenként 5-10 embert. Fél óra várakozás után meguntam, mert egyrészt láttam, hogy 20 perc múlva is várni fogok még, másrészt meg meg voltam (vagyok) fázva, nem akartam még jobban lebetegdni. Mentem volna a központba inkább, mint megtudtam, ott olyan előszilveszter volt, hogy most már sajnálom, hogy nem voltam ott. Tapasztalat, tanulság.
Maga a Szilveszter az jó volt, fergeteges. Akkor már kb. 8-9 napja ittam, na, nem folyamatosan, de minden nap volt azért vagy pálinka, illetve utolsó 3 nap gin-tonic. A buliban meg csak pálinka. Mint kiderült, ez egy jó döntés volt, mert így legalább nem volt meg a másnaposságból a fejfájás. De a buli ... Na igen, az tényleg jó volt. Nem tudom, hogy minek köszönhetően, de leomlottak a falak, a gátak, és felszabadultan tudtam szórakozni. Bízok benne, hogy az érzés nem fog megszűnni, de ezért tennem is kell. Többek között rendszeresen meditálni, gyakorolni. Befejezni a leborulásokat mielőbb. Folytatni, és befejezni a ngöndrót. Nem hagyni, hogy a körülmények magukkal ragadjanak, befolyásoljanak hosszú távon. Jó szokásokat kialakítani, megtartani. Határozottan kiállni magamért, dolgozni a kitűzött célok eléréséért. Lépéseket tenni azért, hogy tudjak változni, változtatni az életemen. Ki kell használnom a lehetőségeimet, élni velük, amíg lehet. De ami a legfontosabb, az az, hogy nem szabad várnom arra, hogy szembe jöjjön egy. A tér tele van velük, csak körül kell nézni, nyitott szemmel járni. Persze ezt könnyű mondani, de megtenni is ilyen könnyű lesz? Igen, ha nem moralizálok, ha nem bonyolítom túl a dolgokat, és nem azon matekolok, hogy "mi lesz ha ...", meg hasonlók. Ole is mindig azt mondja, hogy az első gondolat a legjobb. Hát akkor legyen így. Spontaneitás.
Aztán majd meglátom, hogy mi lesz ...
2014. január 1., szerda
Buék!
Legyen minden lény boldog, és teremtse meg a boldogság okait.
Legyen mentes a szenvedéstől, és az azt kiváltó okoktól.
Lelje meg a valódi boldogságot, mely mentes a szenvedéstől.
Érje el a teljes rendíthetetlenség állapotát, mely mentes a ragaszkodástól, és ellenszenvtől.