2011. október 7., péntek

Gyakorlás ...

Ez a hét fantasztikus volt eddig. A héten 2 nap is kaptunk nagyon inspiráló tanításokat, konkrétan a Ngöndroról. Nem a konkrét gyakorlatokról, hanem úgy általában, hogy miért is kell csinálni, gyakorolni. Ez a lehető legjobbkor jött, pont akkor, amikor elhatároztam, hogy erőteljesebbé, és rendszeressé teszem a gyakorlásomat. A héten hétfő kivételével eddig sikerült minden reggel korábban kelnem, és végezni a borulásokat. Nem sokat, amennyi belefért időmbe. De ahogy Tibi mondta, nem az a lényeg, hogy mennyit, hanem csinálni kell. Rendszeresen, folyamatosan, és nem belekapaszkodni tapasztalatokba, érzésekbe. Abszolút igaza van. Amennyire erőm engedte, még este is borultam, ha tudtam. Bízom benne, hogy holnap reggel is menni fog, bár most itthon vagyok Pécsváradon, és eddig itthon nem ment soha. Sebaj, bízok a térben, és magamban. Hogy már több tanító is mondta, ez a gyakorlatsorozat olyan, mint a kígyó a cssőben. Ha egyszer elindul, akkor csak egy irányba mehet, nincs megállás, csinálni, haladni kell, folyamatosan. Elvárások, és elképzelések nélkül.
Most pedig még meditálok egy kicsit, aztán alvás ...

Nincsenek megjegyzések: